keskiviikko 30. elokuuta 2017

Minä pingotan ja haluan, että sinäkin pingotat?

ASIAA KIREÄSTÄ PINNASTA




Minulla on varmasti omat syyni siihen, miksi pinnaani välillä kiristää. Poikkeuksetta yritän aina työstää itseni kanssa sitä, miten ja miksi reagoin.

Eräänä aamuna kävelin hoitamattoman ruohikon reunaa syrjäisellä kadulla koirani kanssa. Vieressä on hoitamattomia puskia, ja tuolla kaupungin alle metrin levyisellä ruohikolla ei kukaan kävele koskaan. Sen vieressä on leveä soratie ja soratien toisella laidalla on sorainen kävelytie. Autot eivät alueelle pääse. Koirani teki pienen kakan, ja kakka hävisi korkeiden heinien joukkoon saman tien. En korjannut sitä satoja vuosia häviävään kakkapussiin, joita usein myös kaduilla pyörii. Kakka maatuu heinien joukkoon parissa viikossa. Jos ihmiset kävelisivät tai lapset leikkisivät tuolla tienlaidalla edes joskus tai kakka näkyisi kävelijöille, olisin sen korjannut.

Noin kahdeksan metrin päässä kävellyt vanhempi naishenkilö alkoi huutaa minulle: "Aiotko jättää koirasi jätökset siihen maahan?" Vastasin hänelle, että paikassa ei kukaan kävele ja kakka maatuu nopeasti. Hän jatkoi matkaansa ja kääntyili katsomaan minua välillä vihaisesti, vaikka oli jo kauempana.

Tunnistin hänet ihmiseksi, joka eräässä ryhmässä useita vuosia sitten kertoi kamppailustaan elämänilon ja masennuksen välimaastossa.

Noinko hänen kävi?

Pari päivää myöhemmin kävelin metsässä ystäväni kanssa. Pieni koirani juoksi vapaana oravia etsien. Koirani on siitä mainio, että se pysyttelee lähellä ja palaa, kun sitä kutsutaan. Meitä vastaan käveli kaksi naista, joilla oli molemmilla kolme pientä rotukoiraa hihnassa. Arvioin tilanteen nopeasti. Koirani oli jo pysähtynyt muutaman metrin päähän minusta ja odotti reaktiotani. Jatkoin kävelyä koiraani kohti. Toinen naisista kiristi otettaan koiristaan, supisi naama rutussa ystävälleen ja alkoi lanteitaan heiluttaen matkia rentoa kävelyäni koiraani kohti, selvästi tympääntyneenä. Koirani seisoi edelleen kiltisti paikallaan, ja napsautin hihnan kiinni sen valjaisiin.

Kireä nainen otti koiransa ja lähti metsään kiertämään meidät kymmenen metrin päästä. Yksikään koirista ei haukahtanut tai ärissyt. Koirilla ei näyttänyt olevan mitään hätää. Kireän naisen ystävä veti omat koiransa tiukkaan otteeseen ja kiersi meidät muutaman metrin päästä.

Me lönkottelimme eteenpäin, ja heidät ohitettuani päästin koirani taas vapaaksi kuulostelemaan seuraavia oravia.

Jäin miettimään, mistä näitä kireitä ihmisiä tulee. Minä ja minun koirani tai mikä tahansa asia on heille vain triggeri, joka saa heidät leimahtamaan. Kauan sitten seurustelin miehen kanssa, joka oli niin täynnä miinoja, että en koskaan tiennyt, mihin miinakentässä osuisin ollessani hänen kanssaan tekemisissä. Hän räjähti usein, ja minä olin silmät pyöreinä.

Nyt en ole enää niin silmät pyöreinä, koska minun ei tarvitse koko ajan pelätä toisten miinoja. Heidän miinansa kertovat vain siitä, mitä heille kuuluu.

Miten voin olla itse muuttumatta kestokireäksi? Näin olen antanut ohjeita itselleni:

  • Älä heittäydy uhriksi tai marttyyriksi. Olen viime kädessä itse vastuussa hyvinvoinnistani.
  • Muista, että rajat ovat ihmissuhteissa rakkautta, kunhan rajat eivät perustu vihaan.
  • Tunne itsesi ja elä niin, että voisit voida mahdollisimman hyvin.
  • Erota todelliset ongelmat turhanpäiväisistä rätkätyksistä.
  • Jos on vaikea vaihe, pidä itsestäsi extrahyvää huolta. Älä jää asioidesi kanssa yksin.
  • Uskalla innostua ja syttyä. Ruoki liekkiä sisälläsi, jotta se kasvaa.
  • Jos on surua, sure sydämestäsi, mutta älä jumitu suruun. Elä surusta huolimatta.
  • Pidä fysiikastasi huolta. Syö terveellisesti. Vältä riippuvuuksia.
  • Älä odota tietynlaista haave-elämää. Ole hereillä ja luota siihen, että jos pyydät nöyrästi Elämältä apua, sinua ohjataan siihen hyvään elämään, joka on sinulle oikea ja paras mahdollinen, vaikka se ei olisi vanhojen haaveidesi ja egosi toiveiden mukainen.
  • Katso käsissäsi olevia pelimerkkejä ja tee niillä AINA se paras mahdollinen. Rakenna niiden avulla elämästäsi paras mahdollinen. Yritä oppia aina kaikesta hankalastakin.
  • Jos pidät seksistä, rakastele itsesi tai toisen kanssa. Hyvä seksi on aliarvostettua.

Miten minun käy? Muutunko kireäksi ämmäksi? Siinä yhtälössä minulla on paljon sanavaltaa.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti